CALMO Actieve kruidenmelange voor stressverlichting • 80g

Calmo combineert de kracht van 7 kruiden. Een slim samengesteld kruidentheecomplex tegen stress en angst, voor het aanpakken van de volgende problemen en aandoeningen:

• Zenuwachtigheid, spanning
• Slaapproblemen
• Angst, stress
• Paniekstoornis

Calmo heeft een kalmerend, licht sedatief effect. Het vermindert angst en spanning, kalmeert het zenuwstelsel, maar veroorzaakt geen slaperigheid in de mate van een slaapmiddel. Bij regelmatig gebruik kan het u helpen gemakkelijker in slaap te vallen, vooral als slaapproblemen door stress worden veroorzaakt.

Calmo verlicht spanning op milde wijze zonder de mentale functie af te vlakken. Het is een uitstekende keuze voor wie natuurlijke ondersteuning zoekt bij mentale uitputting, vermoeidheid of emotionele overbelasting. Bij regelmatig gebruik kan uw slaapcyclus na verloop van tijd meer in balans raken.

☀ Bereidingswijze / Aanbevolen gebruik:

• Giet 1,5 dl kokend water over 1 eetlepel van de theemelange
• Laat het 5-10 minuten trekken
• Zeef het vervolgens
• En consumeer vers, 2–3 keer per dag

Het Calmo-kruidentheecomplex wordt idealiter onafhankelijk van de maaltijden gebruikt, bijvoorbeeld 2 uur na het eten of op een lege maag, d.w.z. een half uur vóór de maaltijden.

U kunt dagelijks een dubbele dosis Calmo gebruiken.

Het kan als kuur worden gebruikt tot de symptomen afnemen. Ter preventie worden 2 kopjes per week aanbevolen.

Waarschuwingen: niet aanbevolen tijdens zwangerschap en borstvoeding, bij gebruik van antidepressiva of slaapmiddelen, en voor kinderen jonger dan 12 jaar.

Bewaring: op een koele, droge plaats, beschermd tegen licht, bij een temperatuur onder 25 °C.

Actieve kruiden in het Calmo-kruidencomplex:

Het Calmo Active Herbal-complex bevat geen additieven of conserveermiddelen. De kruiden worden met deskundige zorg verwerkt en verpakt.

Meidoorn • Crataegus – positieve fysiologische effecten

Meidoorn kan bijzonder nuttig zijn bij het herstellen van de balans tussen de sympathische en parasympathische zenuwstelsels, wat essentieel is bij het beheersen van stress. Het werkt rechtstreeks op het hart. Het kan helpen een snelle hartslag (hartkloppingen) tijdens stressvolle situaties te verminderen, en kan ook bijdragen aan een lichte bloeddrukverlaging, wat op zijn beurt enkele van de lichamelijke symptomen van stress verlicht. [01.]

Lindebloesem • Tiliae flos – positieve fysiologische effecten

Lindebloesem wordt al eeuwenlang in de traditionele volksgeneeskunde gebruikt als een kalmerend, stressverlagend en slaapondersteunend middel. Het bevat flavonoïden – zoals quercetine – slijmstoffen en essentiële oliën – zoals farnesol – die het zenuwstelsel kalmeren zonder slaperigheid te veroorzaken.

Linde helpt een overactief zenuwstelsel te kalmeren, wat vooral nuttig kan zijn bij angst, nervositeit, examenstress of stressvolle levenssituaties. Ze is bijzonder effectief bij nerveuze hartsymptomen, milde hartkloppingen en druk op de borst zonder organische oorzaak. [02.]

Citroenmelisseblad – Melissa officinalis – positieve fysiologische effecten

Citroenmelisse heeft een mild sederend effect en ondersteunt de balans van het zenuwstelsel. De werkzame stoffen omvatten flavonoïden, rozemarijnzuur en essentiële oliën – zoals citral, geraniol en linalool – die neurale overstimulatie remmen.

Citroenmelisse vermindert spanning, prikkelbaarheid en onrust. Ze is zacht en beïnvloedt de mentale prestaties niet. Ze is vooral effectief wanneer slaapstoornissen worden veroorzaakt door stress of overmatig piekeren. [03.]

Kamillebloem•Matricaria chamomilla – positieve fysiologische effecten

Kamille bevat apigenine, een speciale flavonoïde die zich bindt aan de GABA-receptoren in de hersenen en zo een mild kalmerend effect geeft. Het vermindert nerveuze spanning en prikkelbaarheid, en brengt het centrale zenuwstelsel tot rust.

Kamille helpt u te ontspannen en gemakkelijker in slaap te vallen, vooral wanneer mentale onrust of lichamelijke spanning de slaap verstoort.

Kamille is geschikt voor de dagelijkse vermindering van stress en kan helpen psychosomatische symptomen te verlichten, zoals buikpijn, druk op de borst of hoofdpijn. Een veelvoorkomend stress- of panieksymptoom – de “gespannen maag” – wordt ook goed aangepakt door kamille. [04.]

Hopbel • Humulus lupulus – positieve fysiologische effecten

De kalmerende en slaapverwekkende effecten van hop zijn al eeuwenlang bekend in de volksgeneeskunde. De werkzame stoffen – zoals humulon, lupulon en prenylflavonoïden – remmen nerveuze overprikkeling.

Dankzij het GABA-ondersteunende effect verlicht hop nerveuze spanning en bevordert het ontspanning. Het is een van de sterkste kruidensederende middelen.

Het helpt nerveuze spanning overdag, stress en mentale uitputting te bestrijden. Het vermindert prikkelbaarheid en geïrriteerdheid. Hop kan de frequentie en intensiteit van paniekaanvallen verlagen, vooral wanneer lichamelijke symptomen domineren, zoals snelle hartslag, spierspanning of drukgevoel. [05.]

Lavendel • Lavandula angustifolia – positieve fysiologische effecten

De belangrijkste werkzame stoffen van lavendel – linalool en linalylacetaat – hebben wetenschappelijk bewezen GABA-ondersteunende effecten, waardoor lavendel effectief is voor het verminderen van angst, het verlichten van spanning en het ondersteunen van mentaal evenwicht.

Lavendel vermindert milde tot matige angst, zelfs op een niveau dat vergelijkbaar is met medicijnen, maar zonder bijwerkingen.

Het ondersteunt mentale focus en emotionele stabiliteit, waardoor het geschikt is voor gebruik overdag. Lavendel verbetert slaapdiepte en -kwaliteit en verhoogt de parasympathische (rustgevende) activiteit van het zenuwstelsel. [06.]

Tuintijm • Thymus vulgaris – positieve fysiologische effecten

Tijm bevat thymol, carvacrol en andere essentiële oliën, die de productie van dopamine en serotonine kunnen stimuleren – waardoor de stemming verbetert en angst vermindert.
Tijm kan spanning verlichten en stresshormoonspiegels verlagen. Door het milde kalmerende effect ondersteunt het het inslapen en een rustgevende nachtrust.

Eigenschappen van de Calmo-kruidenmix: