MANNA-D Witamina D3 w oliwie z oliwek 4000 IU • 120 kapsułek

Witamina D rozpuszczona w oliwie z oliwek extra virgin dla skuteczniejszego wchłaniania.
Każda kapsułka Manna-D zawiera 4000 IU (jednostek międzynarodowych) witaminy D3.

System dostarczania składników aktywnych oparty na lipidach firmy Manna-D zawiera oliwę z oliwek extra virgin, w której rozpuszczona jest witamina D, co sprawia, że jest łatwiej przyswajalna przez organizm.

Witamina D odgrywa kluczową rolę w:

• Wspieranie układu odpornościowego
• Utrzymanie zdrowych kości i zębów
• Równoważenie układu hormonalnego
• Redukcja stanu zapalnego
• Utrzymanie prawidłowego funkcjonowania zdrowych mięśni

☀ Dawkowanie - Dorośli: 1–4 kapsułki dziennie podczas posiłków.

☀ Dawkowanie - Dzieci: 1 kapsułka dziennie podczas posiłków.

Ten produkt można przyjmować nieprzerwanie, bez przerw.

Przechowywanie: Przechowywać w suchym, chronionym przed światłem miejscu, w temperaturze poniżej 25°C.

Informacje o suplemencie

Składniki aktywne w zalecanej dziennej dawce = 1 kapsułka:

* DV%: Procent zalecanego dziennego spożycia z rozporządzeniem UE nr 1169/2011
** Zalecana dzienna ilość nie została określona.

Witamina D nie jest w rzeczywistości witaminą, lecz prohormonem.

Jest wytwarzana w organizmie poprzez złożony, wieloetapowy proces, głównie z cholesterolu, pod wpływem promieniowania UV-B ze słońca. Poprzez samą dietę możemy uzyskać jedynie 10-20% wymaganej ilości witaminy D.

Witamina D jest niezwykle wszechstronnym składnikiem odżywczym, bezpośrednio wpływającym na co najmniej 2000 z 30 000 genów w ludzkim organizmie. Odgrywa rolę w podziale komórek, przyczynia się do utrzymania zdrowych kości, zębów oraz prawidłowego funkcjonowania mięśni, a także jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego. [01.]

Badania sugerują, że witamina D może odgrywać kluczową rolę w zapobieganiu kilku współczesnym chorobom, takim jak:

• Choroba serca
• Cukrzyca
• Rak
• Problemy ze stawami
• Otyłość
• Depresja
• Choroby autoimmunologiczne

Witamina D i układ odpornościowy

Witamina D wspiera zdrowy podział komórek, odgrywając rolę w ochronie przed chorobami autoimmunologicznymi, a także przeziębieniami i grypą.

Witamina D jest niezbędna do aktywacji komórek T-limfocytów (rodzaj białych krwinek), które identyfikują i niszczą wirusy i bakterie. Proces ten przebiega prawidłowo tylko w obecności wystarczającej ilości witaminy D, co oznacza, że niedobór może osłabić obronę immunologiczną. 

Badania wykazały, że receptory witaminy D w układzie odpornościowym pomagają zwalczać przewlekłe i nadmierne stany zapalne. [02.]

Zapalenie jest często czynnikiem przyczyniającym się do współczesnych chorób przewlekłych i autoimmunologicznych, takich jak:

• Stwardnienie rozsiane
• Reumatoidalne zapalenie stawów
• Zespół jelita drażliwego i inne zaburzenia trawienne
• Nadciśnienie tętnicze
• Inne częste choroby

10 przypadków, w których zalecamy stosowanie MANNA-D

Poziom witaminy D i insuliny

Niewystarczające lub nieprawidłowe wydzielanie insuliny może prowadzić do cukrzycy lub insulinooporności.
Badania sugerują, że wapń jest niezbędny do wydzielania insuliny, a witamina D może pomagać w regulacji uwalniania insuliny. 

Odpowiednie spożycie witaminy D może poprawić wrażliwość na insulinę i zmniejszyć powstawanie stanów zapalnych. Dalsze badania potwierdzają rolę witaminy D w zwalczaniu obu typów cukrzycy (typu 1 i typu 2). [03,]

Witamina D i układ hormonalny

Ponieważ witamina D działa w organizmie człowieka jako hormon i wpływa na funkcjonowanie mózgu, jej niedobór częściej prowadzi do zaburzeń nastroju, takich jak:

• Depresja
• Depresja sezonowa (znana również jako „zimowa chandra”, która w rzeczywistości jest poważnym problemem)
• Silne wahania nastroju
• Zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS)
• Bezsenność i lęk

Witamina D jest wymagana—bezpośrednio lub pośrednio—do produkcji większości hormonów w organizmie. Jej niedobór może utrudniać prawidłową produkcję testosteronu i estrogenu, co zaburza równowagę organizmu i może prowadzić do niepożądanych objawów. [04,]

Właściwości Manna-D

Witamina D, wapń i fosfor

Witamina D odgrywa kluczową rolę w wchłanianiu wapnia w kościach. Kalcytriol (aktywna forma witaminy D) współdziała z parathormonem, aby utrzymać prawidłowy poziom wapnia. Ponadto wpływa na inne kluczowe witaminy i minerały, w tym witaminę K oraz fosfor, które przyczyniają się do ogólnego zdrowia. [05,]

Witamina D jest częściowo odpowiedzialna za utrzymanie poziomu fosforu we krwi i, ponieważ wpływa na zdolność białek do wiązania wapnia, jest również ściśle powiązana z witaminą K.

Niedobór witaminy D może prowadzić do rozmiękczenia kości (osteomalacji) oraz deformacji kości (krzywicy). Ponadto niedobór witaminy D zwiększa ryzyko osteomalacji, złamań oraz pęknięć kości.

Badania wykazały, że spożywanie 800-5000 IU witaminy D dziennie może:

• Popraw zdrowie układu mięśniowo-szkieletowego
• Naturalnie spowalniaj procesy starzenia
• Zmniejsz ryzyko złamań u osób powyżej 65. roku życia

Niski poziom witaminy D może prowadzić do nadczynności przytarczyc (nadczynność przytarczyc), co powoduje wyczerpywanie rezerw fosforu w organizmie. 

Wraz z wapniem i innymi związkami, fosfor jest niezbędny do utrzymania mocnych kości. 

Witamina D i nowotwory

Niedobór witaminy D został powiązany ze zwiększonym ryzykiem niektórych nowotworów, w szczególności: piersi, jelita grubego, jajnika oraz prostaty. Związek pomiędzy nowotworem piersi, jelita grubego i jajnika a poziomem witaminy D przypisuje się wpływowi witaminy D na cykl komórkowy oraz jej roli w regulacji nadmiaru estrogenu. [06,]

Witamina D a zdrowie układu sercowo-naczyniowego

Coraz więcej badań sugeruje silny związek pomiędzy niedoborem witaminy D a chorobami sercowo-naczyniowymi, ponieważ witamina D odgrywa istotną rolę w:

• Regulacja ciśnienia krwi
• Zarządzanie poziomem cholesterolu
• Redukcja stanu zapalnego

Chociaż najnowsze badania nie wykazały jednoznacznie, że witamina D zapobiega chorobom serca lub udarowi, wiadomo, że niedobór zwiększa ryzyko zablokowania tętnic wieńcowych oraz innych zgonów związanych z sercem. Jest to prawdopodobnie spowodowane tym, że odpowiedni poziom witaminy D pomaga zapobiegać odkładaniu się wapnia w ścianach tętnic.

Ostrzeżenia: Suplementy diety nie są substytutem zróżnicowanej diety i zdrowego stylu życia. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci. Nie przekraczać zalecanej dziennej dawki..