CALMO stresslindrande aktiv örtteblandning • 80 g

Calmo kombinerar kraften från 7 örter. Ett smart utformat örttekomplex mot stress och ångest, för att hantera följande problem och tillstånd:

• Nervositet, spänning
• Sömnsvårigheter
• Ångest, stress
• Paniksyndrom

Calmo har en lugnande, milt sedativ effekt. Det minskar ångest och spänning, lugnar nervsystemet, men orsakar inte dåsighet i samma utsträckning som ett sömnmedel. Vid regelbunden användning kan det göra det lättare för dig att somna, särskilt om sömnproblem orsakas av stress.

Calmo lindrar varsamt spänningar utan att försämra den mentala funktionen. Det är ett utmärkt val för den som söker naturligt stöd vid mental utmattning, trötthet eller emotionell överbelastning. Vid regelbunden användning kan din sömncykel med tiden bli mer balanserad.

☀ Så här tillagar du / Rekommenderad användning:

• Häll 1,5 dl kokande vatten över 1 matsked av teblandningen
• Låt dra i 5–10 minuter
• Sila sedan det
• Och drick färskt, 2–3 gånger dagligen

Calmo-örttekomplexet intas med fördel oberoende av måltider, till exempel 2 timmar efter att du har ätit eller på fastande mage, dvs. en halvtimme före måltid.

Du kan inta en dubbel dos Calmo dagligen.

Det kan användas som en kur tills symtomen avtar. För förebyggande rekommenderas 2 koppar per vecka.

Varningar: rekommenderas inte under graviditet och amning, vid intag av antidepressiva eller sömnmedel, eller för barn under 12 år.

Förvaring: på en sval, torr plats, skyddad från ljus, vid en temperatur under 25 °C.

Aktiva örter i Calmo-örtkombinationen:

Calmo Active-örtkombinationen innehåller inga tillsatser eller konserveringsmedel. Örterna bearbetas och förpackas med expertkunskap och omsorg.

Hagtorn • Crataegus – positiva fysiologiska effekter

Hagtorn kan vara särskilt användbart för att återställa balansen mellan det sympatiska och parasympatiska nervsystemet, vilket är viktigt för att hantera stress. Det verkar direkt på hjärtat. Det kan bidra till att minska snabb hjärtrytm (hjärtklappning) i stressiga situationer och kan också hjälpa till med lindrig blodtryckssänkning, vilket i sin tur lindrar vissa av stressens fysiska symtom. [01.]

Lindblomma • Tiliae flos – positiva fysiologiska effekter

Lindblomma har i århundraden använts inom traditionell folkmedicin som ett lugnande, stresslindrande och sömnstödjande medel. Den innehåller flavonoider – såsom quercetin – slemämnen och eteriska oljor – som farnesol – som lugnar nervsystemet utan att orsaka dåsighet.

Lind hjälper till att lugna ett överaktivt nervsystem, vilket kan vara särskilt användbart vid ångest, nervositet, provstress eller stressande livssituationer. Den är särskilt effektiv vid nervösa hjärtsymtom, mild hjärtklappning och tryck över bröstet utan organisk orsak. [02.]

Citronmelissblad – Melissa officinalis – positiva fysiologiska effekter

Citronmeliss har en mildt sederande effekt och stödjer balansen i nervsystemet. Dess aktiva ämnen omfattar flavonoider, rosmarinsyra och eteriska oljor – såsom citral, geraniol och linalool – som hämmar neural överstimulering.

Citronmeliss minskar spänning, irritabilitet och rastlöshet. Den är mild och påverkar inte den mentala prestationsförmågan. Den är särskilt effektiv när sömnstörningar orsakas av stress eller överdrivet grubblande. [03.]

Kamomillblomma•Matricaria chamomilla – positiva fysiologiska effekter

Kamomill innehåller apigenin, en särskild flavonoid som binder till hjärnans GABA-receptorer och ger en mild lugnande effekt. Den minskar nervös spänning och irritabilitet och lugnar det centrala nervsystemet.

Kamomill hjälper dig att slappna av och somna lättare, särskilt när mental rastlöshet eller fysisk spänning stör sömnen.

Kamomill är lämplig för daglig stresslindring och kan hjälpa till att lindra psykosomatiska symtom, såsom buksmärta, tryck över bröstet eller huvudvärk. Ett vanligt stress- eller paniksymtom – ”spänd mage” – lindras också väl av kamomill. [04.]

Humlekotte • Humulus lupulus – positiva fysiologiska effekter

De lugnande och sömnframkallande effekterna av humle har varit kända inom folkmedicinen i århundraden. Dess aktiva ämnen – såsom humulon, lupulon och prenylflavonoider – hämmar nervös överstimulering.

Tack vare sin GABA-stödjande effekt lindrar humle nervös spänning och främjar avslappning. Den är ett av de starkaste växtbaserade sedativa.

Den hjälper till att motverka nervös spänning dagtid, stress och mental utmattning. Den minskar retbarhet och irritabilitet. Humle kan minska frekvensen och intensiteten av panikattacker, särskilt när fysiska symtom dominerar, såsom hjärtklappning, muskelspänningar eller tryckkänsla. [05.]

Lavendel • Lavandula angustifolia – positiva fysiologiska effekter

Lavendelns huvudsakliga aktiva ämnen – linalool och linalylacetat – har vetenskapligt belagda GABA-stödjande effekter, vilket gör lavendel effektiv för att minska ångest, lindra spänningar och stödja mental balans.

Lavendel minskar mild till måttlig ångest, även på nivåer jämförbara med läkemedel, men utan biverkningar.

Den stödjer mental fokus och emotionell stabilitet, vilket gör den lämplig för användning dagtid. Lavendel förbättrar sömndjup och sömnkvalitet och ökar aktiviteten i det parasympatiska (återhämtande) nervsystemet. [06.]

Trädgårdstimjan • Thymus vulgaris – positiva fysiologiska effekter

Timjan innehåller tymol, karvakrol och andra eteriska oljor, som kan stimulera produktionen av dopamin och serotonin – vilket förbättrar humöret och minskar ångest.
Timjan kan lindra spänningar och sänka nivåer av stresshormoner. Tack vare sin milda lugnande effekt underlättar den insomnandet och en rogivande nattsömn.

Egenskaper hos Calmo-örtblandningen: