Mannavita MAGNESIUM bisglycinát plně reagovaný • 120 ks

Bisglycinát hořečnatý se skládá ze dvou složek: hořčíku a glycinu. Obě složky mohou různými způsoby zlepšit náš fyzický i psychický stav. Když doplňujeme hořčík pomocí bisglycinátu hořečnatého, nepřidáváme pouze hořčík, ale také glycin, aminokyselinu s významnými pozitivními fyziologickými účinky.

Bisglycinát hořečnatý má 3 hlavní výhody oproti jiným formám hořčíku:

• Vysoce biologicky dostupný: tělo jej dokáže vstřebat více než 80 %.
• Nezpůsobuje negativní trávicí příznaky, jako je průjem, ani ve větším množství.
• Nezávislý na pH žaludku: to znamená, že jeho vstřebávání není ovlivněno kyselostí žaludku (hladinou pH), takže jej lze užívat kdykoli — s jídlem i samostatně.

Bisglycinát hořečnatý je vynikající pro zmírnění široké škály příznaků způsobených nedostatkem hořčíku. Lze jej použít při svalových a nervových potížích, ke zklidnění, úlevě od stresu, lepšímu spánku a k boji proti slabosti a únavě.

Bisglycinát hořečnatý má také vazodilatační účinky, podporuje normální krevní tlak a je velkou pomocí při vysokém krevním tlaku. Výrazně podporuje funkci vápníku v těle, což je užitečné nejen při vysokém krevním tlaku, ale také snižuje riziko vzniku ledvinových kamenů.

Hořčík přispívá ke zvýšení citlivosti na inzulin, čímž zvyšuje jeho účinnost, což vede k lepšímu metabolismu cukrů. To je prospěšné při inzulinové rezistenci a diabetu.

Podle zkušeností je bisglycinát hořečnatý vynikající také při problémech a symptomech souvisejících s mozkem a nervovou soustavou. Patří sem migréna nebo stavy spojené se změnami nálady, jako je deprese, úzkost, melancholie. [01.]

☀ Doporučená denní dávka • Pro dospělé: 2 kapsle s vodou. První kapsli užijte během nebo po jednom z hlavních jídel, druhou před spaním.

Doporučenou denní dávku lze zvýšit až na 4–5 kapslí denně.

☀ Doporučená denní dávka • Do 14 let: 1–2 kapsle s vodou.

Skladování: na suchém místě, chráněném před světlem, při teplotě do 25 °C.

Aktivní látky v doporučené denní dávce:
Aktivní látky v doporučené denní dávce = 2 kapsle:

* NRV: % referenční hodnoty příjmu živin (pro dospělé).
** Doporučené denní množství není stanoveno.

Pozitivní fyziologické účinky glycinu

Glycin podporuje funkci neurotransmiterů v mozku, má zklidňující účinek a napomáhá vyváženějšímu spánku. Dostatečná hladina glycinu může časem zlepšit paměť a koncentraci. Glycin pomáhá snižovat úzkost a napětí tím, že snižuje dráždivost nervů.

Glycin hraje důležitou roli v syntéze kolagenu, který je nezbytný pro pokožku, klouby, kosti a další pojivové tkáně. Mezi třemi aminokyselinami potřebnými k tvorbě vlastního kolagenu je glycin jednou z nejdůležitějších složek. Glycin podporuje regeneraci tkání, pomáhá zmírnit bolest kloubů a zpomaluje stárnutí pokožky.

Glycin se také podílí na mnoha dalších tělesných procesech nebo s nimi nějak souvisí. Hraje roli například v citlivosti na inzulin, produkci energie, snižování zánětů a syntéze žlučových kyselin. [02.]

10 stavů, při kterých doporučujeme Magnesium Bisglycinát

Výhoda hořčíku bisglycinátu oproti jiným formám hořčíku
U hořčíku bisglycinátu je hořčík vázán na dvě molekuly glycinu (aminokyseliny), což umožňuje snadnější průchod hořčíku střevní stěnou a [08.] efektivnější využití v těle. Tato forma je velmi dobře snášena, protože nemá projímavý účinek, který je často spojován s jinými formami, jako je hořčík citrát.

Glycinové molekuly, které jsou chemicky vázány na hořčík, nejenže napomáhají vstřebávání, ale mají také zklidňující účinek na nervový systém, díky čemuž je hořčík bisglycinát obzvláště užitečný při zvládání stresu, úzkosti a poruch spánku.

Vlastnosti Mannavita Magnesium Bisglycinátu

Zlepšení kvality spánku a snížení stresu

Jednou z nejdůležitějších rolí hořčíku je funkce nervového systému, zejména regulace nervové dráždivosti. Hořčík pomáhá snižovat hladinu stresových hormonů, jako je kortizol, a podporuje komunikaci mezi nervovými buňkami, což může přispět ke kvalitnějšímu spánku a úlevě od stresu.
Hořčík bisglycinát vyniká v této oblasti, protože uklidňující účinek glycinu dále posiluje antistresové a spánkově podpůrné účinky hořčíku, pomáhá při úzkosti, nespavosti a dalších poruchách spánku. Hořčík bisglycinát je obzvláště přínosný pro starší dospělé, kteří mohou mít sníženou vstřebatelnost hořčíku a potřebují větší podporu pro kvalitní spánek. [03.], [04.]

Svalová funkce a úleva od příznaků nervového systému

Hořčík hraje klíčovou roli ve svalových funkcích, pomáhá při svalové kontrakci a relaxaci a udržuje správný tok vápníkových a draslíkových iontů. Hořčík bisglycinát zlepšuje zvládání svalových křečí, bolesti svalů a únavy bez způsobování gastrointestinálních vedlejších účinků.

Podporuje také nervový systém, snižuje nervové napětí, což je užitečné při prevenci migrén a bolestí hlavy. Navíc glycin posiluje funkce neurotransmiterů, jako je GABA, což přispívá k uklidnění a úlevě od bolesti.

Hořčík bisglycinát je nejdoporučovanější formou pro osoby trpící kardiovaskulárními nebo nervovými obtížemi, protože nejen doplňuje hořčík, ale také zlepšuje funkci nervů a svalů. [05.]

Kardiovaskulární zdraví

Hořčík je nezbytný pro udržení kardiovaskulárního zdraví, pomáhá regulovat normální srdeční rytmus a podporuje kontrolu krevního tlaku. Hořčík bisglycinát je obzvláště výhodný, protože díky své vynikající vstřebatelnosti může rychleji a účinněji ovlivnit krevní tlak.

Nedostatek hořčíku úzce souvisí s vysokým krevním tlakem, arytmií a onemocněním srdce. Forma bisglycinátu může pomoci snížit vysoký krevní tlak a podpořit celkové zdraví srdce a cév. [06.]

Zdraví kostí

Hořčík je jedním z nejdůležitějších minerálů pro udržení zdraví kostí, protože napomáhá správnému začlenění vápníku a pomáhá udržovat hustotu kostí. Hořčík bisglycinát je zvláště užitečný pro starší osoby, které mají zvýšené riziko úbytku kostní hmoty nebo osteoporózy.
Ve formě bisglycinátu se hořčík vstřebává efektivněji, což pomáhá posilovat kosti a předcházet osteoporóze. Hořčík také hraje roli při aktivaci vitaminu D, který je rovněž nezbytný pro udržení zdravých kostí. [07.]

Metabolismus a regulace krevního cukru

Hořčík bisglycinát hraje příznivou roli v metabolických procesech, zejména při podpoře funkce inzulinu. Hořčík zlepšuje citlivost buněk na inzulin, což může pomoci zvládat inzulinovou rezistenci a regulovat hladinu cukru v krvi. Vyšší hladiny hořčíku jsou spojeny se sníženým rizikem diabetu 2. typu a forma bisglycinátu může dále podpořit stabilní hladinu cukru v krvi zlepšením využití hořčíku.

Léčba migrény a bolesti hlavy

Hořčík je účinný při léčbě migrén a bolestí hlavy, protože pomáhá regulovat nervovou aktivitu, která bolesti hlavy způsobuje. Hořčík bisglycinát může rychleji a účinněji snižovatfrekvenci a intenzitu migrenózních záchvatů.
Nízká hladina hořčíku je často spojována s rozvojem bolestí hlavy a migrén, proto může suplementace ve formě bisglycinátu přinést výraznou úlevu. [08.]

Trávení a střevní mikroflóra

Hořčík má obecně příznivý vliv na střevní mikroflóru a trávení. Pomáhá uvolňovat střevní svaly, podporuje pohyby střev a předchází zácpě. Forma bisglycinátu je dobře snášena i těmi, kteří jsou citliví na jiné formy hořčíku, například na hořčík citrát, který často způsobuje průjem.

Díky tomu může hořčík bisglycinát také podpořit zdraví trávicího traktu a rovnováhu střevní mikroflóry.

Upozornění: Doplněk stravy není náhradou pestré stravy a zdravého životního stylu. Uchovávejte mimo dosah dětí. Nepřekračujte doporučenou denní dávku.