Mannavita Óleo de linhaça húngaro prensado a frio • 250 ml

O principal efeito fisiológico positivo do óleo de linhaça deve-se ao seu elevado teor de ácidos gordos ómega-3 (ácido alfa-linolénico – ALA), que pode ajudar a reduzir vários tipos de inflamação, prevenir doenças cardiovasculares e manter níveis normais de colesterol. Os ácidos gordos ómega-3 apoiam a flexibilidade das membranas celulares, auxiliam o funcionamento do sistema nervoso e contribuem para o equilíbrio do funcionamento cerebral e do humor. 

O óleo de linhaça é um dos óleos mais antigos com propriedades benéficas para a saúde utilizados pelo ser humano. O cultivo do linho e a utilização do seu óleo já eram conhecidos no Antigo Egipto – de facto, há registos de que até os faraós o consumiam. Hipócrates também mencionou o linho, recomendando-o principalmente para o tratamento de problemas digestivos. [01.]

☀ Uso interno: 1-2 colheres de sopa por dia.

• Agite antes de usar.
• Pode aumentar a dose diária até 4 colheres de sopa.

 ☀ Aplicação na pele:

1. Limpe a superfície da pele: a pele limpa absorve melhor o óleo.
2. Humedeça ligeiramente a pele: o óleo é melhor absorvido se a pele estiver um pouco húmida.
3. Aqueça-o na palma da mão: deite um pouco de óleo na palma da mão e esfregue as mãos para aquecer ligeiramente o óleo.
4. Massaje suavemente na pele: dê tempo ao óleo para ser absorvido.

Armazenamento: na sua própria embalagem, em local seco, protegido da luz, abaixo de 25 °C.

Aviso: Fabricado numa instalação que processa frutos de casca rija, amendoins e ovos.

10 condições em que o óleo de linhaça é recomendado

8 características do óleo de linhaça Mannavita

1. Prensado a frio: não é exposto ao calor, preservando assim as vitaminas sensíveis ao calor e os compostos polifenóis e antioxidantes.

2. Produzido através de um processo suave para preservar os ingredientes ativos:

• Processamos as sementes de linhaça de forma tradicional para que o óleo produzido mantenha a essência e o aroma originais da planta.

3. Adequado tanto para fins terapêuticos como dietéticos:

• Pode ser consumido para diversos problemas de saúde e como parte das refeições regulares. Pode misturar o óleo em saladas, molhos, consumi-lo sozinho ou com carnes.

4. Produzido com tecnologia "Zero Waste":

• Não é gerado qualquer desperdício durante o processamento – tudo é aproveitado.

5. Feito a partir de sementes de linhaça sem OGM cultivadas na Europa:

• Produzimo-lo a partir de sementes de linhaça sem OGM cultivadas na Europa de Leste.

6. Não é desodorizado: contém a fragrância natural da planta.

7. Não é refinado: não é sujeito a processos químicos ou industriais.

8. Não é um extrato: contém tudo o que se encontra naturalmente na linhaça, nada é removido.

Efeitos fisiológicos positivos do óleo de linhaça e outros factos interessantes

O mecanismo de ação do óleo de linhaça reside principalmente na sua capacidade de promover a redução da inflamação. No organismo, o ALA é convertido em ácidos gordos ómega-3 de cadeia longa (EPA e DHA), que inibem a produção excessiva de prostaglandinas e citocinas promotoras de inflamação. [02.]

O óleo de linhaça apoia o metabolismo, melhora o funcionamento intestinal e ajuda naturalmente a equilibrar os níveis hormonais, especialmente nas mulheres. As lignanas que contém atuam como fitoestrogénios e podem ajudar a aliviar os sintomas da menopausa.

Os principais ingredientes ativos do óleo de linhaça - ácidos gordos ómega-3, lignanas, antioxidantes e vitamina E - em conjunto apoiam a saúde cardiovascular, melhoram a sensibilidade à insulina, podem baixar a pressão arterial e oferecem proteção contra o stress oxidativo celular.

Curiosamente, o óleo de linhaça tem um sabor ligeiramente a noz e um pouco picante, o que o torna popular em saladas ou batidos. É especialmente apreciado por quem segue dietas vegetarianas ou veganas, pois é uma fonte vegetal natural de ácidos gordos ómega-3.

Outro facto notável: o óleo de linhaça oxida facilmente, por isso deve ser sempre guardado no frigorífico, numa garrafa de vidro escuro, bem fechada - o que demonstra o quão viva, sensível e valiosa é esta substância.

Para quem ainda não experimentou o óleo de linhaça, vale a pena saber que apoia não só a saúde física, mas também a clareza mental, melhora a concentração e o bem-estar geral. Encaixa-se facilmente na alimentação diária - tomado à colher em jejum, misturado em saladas ou adicionado a pratos frios.

O óleo de linhaça prensado a frio pode beneficiar não só os humanos: muitos também o dão a cães e cavalos, pois melhora o brilho do pelo, pode reduzir problemas nas articulações e apoia a saúde geral.

Propriedades do óleo de linhaça Mannavita